SEANCES RELAXATION
 
Venez vous détendre, vous relaxer. L'idée est d'aller à la découverte de differentes techniques : relaxation sonore, méditation aux bols tibétains, yoga-nidra et yoga restauratif.
 
CALENDRIER :
17 septembre 2022 relaxation sonore
15 octobre 2022 yoga-nidra
19 novembre 2022yoga restauratif
10 décembre 2022 méditation
14 janvier 2023 relaxation sonore
4 février 2023 yoga-nidra
18 mars 2023 yoga restauratif
8 avril 2023 méditation
13 mai 2023 relaxation sonore
17 juin 2023 yoga-nidra
 
Lieu : Mourmelon le Grand, la salle Louisiane
un samedi par mois de 17h à 18h15
 
Animatrice : Mme Florence MICHEL
tél : 06.65.46.95.42.
 
Cotisation : 10€ la séance  à regler sur place.
minimum 4 personnes inscrites par séance (inscriptions par téléphone
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ANIMATION ET LOISIRS